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怎样治小儿肥胖
补充说明:怎样治小儿肥胖
l*****v 2014-08-31 22:22
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精选回答(1)
治疗小儿肥胖可以考虑饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
调整饮食结构,减少高热量食物摄入,增加膳食纤维和水分摄入。通过控制热量摄入来实现减肥目的,适用于单纯因饮食不当导致的小儿肥胖。
2.运动疗法
制定个性化的运动计划,包括有氧运动和力量训练,每周至少进行5次,每次持续30分钟以上。提高能量消耗,促进脂肪燃烧,有助于减轻体重并改善心血管健康。
3.行为疗法
由专业人员引导患儿及其家长开展家庭干预活动,如设立奖励机制、营造支持性环境等。旨在改变不良生活习惯及认知偏差,长期坚持可有效预防反弹现象发生。
4.药物治疗
药物治疗通常需要医生处方,在医师监督下使用食欲抑制剂、甲状腺激素或其他经批准用于儿童肥胖症管理的药物。这些药物可能帮助调节新陈代谢率或减少摄食量,但须考虑潜在风险与效益。
5.代谢手术
代谢手术,如胃旁路术,在严格筛选后由经验丰富的外科医生执行,目标是限制食物摄入和减缓胃排空。该措施适合重度肥胖且存在相关并发症者,其效果显著且持久,能明显改善预后。
除上述措施外,定期监测生长发育指标也是必要的。若发现异常应及时就医,以便早期发现并处理潜在的健康问题。
2024-02-22 03:00
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医生回答(1)
儿童肥胖的产生与热量的摄取有很大的关系,营养失调是产生肥胖的主要原因,而营养失调的突出表现是热量的积累过多。 平素我们所食用的淀粉和糖类,都属于碳水化合物。它们进入人体后先在消化道内经各种消化酶的作用变成葡萄糖,然后被吸收并加以利用。这些葡萄糖主要用来氧化分解,供给机体以必要的热能,但也有一部分葡萄糖在代谢过程中,就会使过多的碳水化合物转化为脂类物质,如果消耗减少,就会积累起来,进而产生肥胖。
2014-08-31 22:22
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素有“儿童成人病”之称的肥胖症,在我国发病率显著增加,特别在大都市,如北方的某些城市,已经突破20%的比例,严重影响着儿童的健康成长。 小儿发胖会使其开始行走的时间推迟,且常因缺钙、体重过重,发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖,小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降,容易发生各种感染,特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症,进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。