发病时间：不清楚
中年骨质疏松
补充说明：中年骨质疏松
a******W 2014-08-31 23:09
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
中年骨质疏松可以考虑钙剂补充、维生素D补充、雌激素替代疗法、双膦酸盐类药物、降钙素类药物等治疗措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.钙剂补充
钙剂通过口服或注射方式给予患者，通常每日剂量为1000-1500毫克。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，预防骨折。对于中年骨质疏松患者，由于随着年龄的增长，身体对钙的吸收能力逐渐下降，因此需要额外的钙补充来维持骨骼健康。
2.维生素D补充
维生素D主要经日光照射合成，也可从食物摄取如鱼肝油、蛋黄及动物肝脏等获取，必要时可遵医嘱服用维生素D制剂。维生素D能促进肠道对钙的吸收，提高血浆钙浓度，有利于防止骨质流失。中年骨质疏松患者体内分泌减少，易导致骨量丢失，此时适量补充维生素D能够改善此现象。
3.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法是通过人工合成或提取的方法获得雌激素，然后通过口服、贴片等方式将其引入体内，一般需持续使用数月至数年不等。雌激素水平降低是中年女性发生骨质疏松的重要原因之一，雌激素替代疗法可通过提高骨密度来预防和治疗骨质疏松。此外还能缓解潮热、盗汗等绝经期症状。
4.双膦酸盐类药物
双膦酸盐类药物包括阿仑磷酸钠、唑来膦酸等，在医生指导下选择合适的品种并按说明书规定时间周期性服用。这类药物具有强烈抑制破骨细胞活性的作用，从而延缓骨质溶解过程；适用于防治多种类型的骨质疏松症以及高转换率型代谢性骨病。
5.降钙素类药物
降钙素类药物主要有鲑降钙素注射液、鳗降钙素鼻喷雾剂等，患者应严格遵循医师指导进行用药。此类药物能快速抑制破骨细胞活性，减轻骨质溶解速度；适合急性发作性疼痛及伴有严重并发症者使用。
建议定期监测骨密度，以便及时发现病情变化。同时，保持均衡饮食，富含钙和维生素D的食物如乳制品、深绿色蔬菜等，有助于支持骨骼健康。
2024-01-26 15:04
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
你好，饮食方面注意钙质的吸收 ，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。建议每天吃点高钙片，吃点治骨质疏松的药物（如仙灵骨葆等），最好每天喝高钙牛奶。现在疼痛明显的话可以做腰部的热敷，理疗，轻轻的按摩。中医认为肾主骨生髓，可以根据中医辨证，补肾治疗。
2014-08-31 23:09
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
