首页> 中医科> 中医内科> 胃气虚> 胃气虚怎么办

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

胃气虚可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理调理、精神调理等方式进行缓解。

1、饮食调理

胃气虚通常是由于饮食不节、劳累过度、久病体虚等原因所引起,患者会出现食欲不振、腹胀、面色苍白等症状。建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免加重胃气虚的情况。患者可以适当食用具有补气作用的食物,如小米、山药、大枣等。同时,患者还可以适当饮用温水,改善胃气虚的情况。

2、生活调理

患者平时要注意劳逸结合,避免劳累,以免加重病情。同时,患者也可以适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,可以促进气血循环,有利于缓解胃气虚的情况。

3、药物调理

必要时,患者可遵医嘱服用四君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。四君子丸由党参、白术、茯苓等药物组成,具有益气健脾的功效,主要用于脾胃气虚、食少便溏等。参苓白术散由人参、茯苓、白术等药物组成,具有补脾胃、益肺气的功效,主要用于脾胃虚弱、食少便溏等。

4、物理调理

患者也可以通过针灸、艾灸等方式进行调理,可以促进脾胃的运化功能,改善胃气虚的情况。

5、精神调理

保持乐观的情绪,避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以免损伤脾胃,导致气血生化不足,加重病情。

胃气虚患者应及时就医,在医生指导下进行调理,以免延误病情。

2022-09-14 02:31

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疾病百科

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胃气虚

胃气虚指胃的受纳和消化水谷功能虚弱。主要症状有胸脘痞闷,不思饮食,或食不消化,甚则食入反吐,大便稀烂,唇舌淡白等。

  • 症状起因:本证多因饮食不节,思虑、劳倦过度,或吐泻日久等,导致胃气虚弱,胃气受纳和腐熟水谷的功能减弱,胃络失养,胃失和降而致。

  • 常见检查: 胃肠道显像  胃超声检查  

  • 就诊科室:中医

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