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胃寒怎么调理
补充说明：胃寒怎么调理
a******W 2014-09-04 13:14
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃寒可以通过饮食调理、艾灸疗法、中药调理、腹部按摩等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食习惯，如减少生冷、油腻食物摄入，增加温热食材比例，来改善胃部不适。温补脾胃有助于缓解由胃寒引起的腹胀、腹泻等症状；避免进一步刺激消化系统，促进身体恢复平衡状态。
2.艾灸疗法
选择足三里穴、中脘穴等穴位，在专业人士指导下进行温和刺激，每次治疗时间约30分钟。这些穴位具有健脾和胃、调和气血的功效，能够有效改善因胃寒导致的食欲不振、恶心呕吐等情况；长期坚持可达到较好的效果。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用理中丸、小建中汤等中药方剂进行调理。上述药物均具有温中散寒的作用，对于胃寒所致的腹痛、呕吐、泄泻等症状有一定的缓解作用；但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
4.腹部按摩
采取仰卧位，顺时针方向轻柔地按压腹部5-10分钟，每日2次。此方法有助于促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，进而减轻胃寒引发的不适感；长期坚持对身体健康有益。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能的并发症。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善胃寒症状。
2024-03-11 01:40
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
胃寒，指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜暖胃散寒胃寒的人饮食上要注意以下几点：
（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
（2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
（3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
（4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
（5）平时注意腹部保暖，避免受凉。
2014-09-04 13:14
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
