首页> 五官科> 眼科> 真性近视> 真性近视了怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

真性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善近视度数。因为阳光中的紫外线有助于抑制眼轴增长,而长时间室内用眼容易导致调节紧张,进而影响眼球发育。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当、光线适宜等。正确的阅读姿势有利于减少眼部疲劳,预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜来调整视力异常现象。眼镜能够帮助对焦正确的位置上,减轻因看不清而导致的视疲劳状态;从而缓解并控制近视发展。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业训练方法如睫状肌功能锻炼、集合能力训练等。这些训练旨在增强眼部肌肉协调性和调节能力,有助于提高视力同时预防近视进一步加深。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在医生指导下采用激光或其他技术对角膜曲率进行精确调整的一种眼科手术方式。此手术能直接改变角膜弧度以纠正不正常屈光力,从而实现无需佩戴眼镜或隐形眼镜即可拥有清晰视野的效果。
除了上述建议外,家长还应注意定期带孩子进行眼科检查,以便及时发现并处理任何视力问题。充足的睡眠对于预防近视也至关重要,因此应确保孩子每晚都能获得足够的休息时间。

2024-01-15 16:16

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医生回答(1)

林筱婕 主治医师 三甲

提问

真性近视患者要少吃高糖食品,食糖过多,会使血中产生一定量的酸,酸与机体内的盐类,特别与钙相中和,在血液中还原造成血钙减少,就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴伸长,助长近视眼的发生与发展。定期到正规医疗机构检查;一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。

2014-09-06 15:44

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疾病百科

疾病百科

近视眼 (近视,屈光不正)

近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

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