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真性近视眼吃什么
补充说明：真性近视眼吃什么
a******W 2014-09-06 15:58
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
真性近视眼通过饮食摄入叶黄素、玉米黄质、花青素、维生素A、锌等营养物质，可能对眼部健康有益，但并不能治疗近视。如出现近视症状加重或其他视觉问题，建议及时就医。
1.叶黄素
叶黄素是一种类胡萝卜素，具有抗氧化作用，在一定程度上可以延缓眼部衰老。而真性近视是遗传因素、环境因素共同作用的结果，可能会影响视力。适量补充叶黄素能够辅助改善眼睛干涩的症状，从而缓解不适症状。
2.玉米黄质
玉米黄质属于一种抗氧化剂，有助于减少自由基对细胞的损害，进而起到保护眼睛的作用。真性近视通常是由遗传或不良用眼习惯导致角膜曲率增加所致。适当摄入玉米黄质可帮助减缓角膜曲率进展速度，但不能治愈近视。
3.花青素
花青素是一种天然色素，具有较强的抗氧化能力，能清除体内自由基，预防近视的发生和发展。花青素通过抑制氧化应激反应来降低近视的风险，对于已经形成的真性近视也有一定的好处。
4.维生素A
维生素A缺乏可能导致夜盲症，影响视觉敏感度，加重近视症状。真性近视多由遗传因素引起，也可能是过度用眼导致调节紧张造成的。补充维生素A可以促进视紫红质再生，提高暗适应能力，从而减轻近视症状。
5.锌
锌参与多种酶的合成，与生长发育密切相关，缺锌可能导致生长迟缓，影响眼球发育，加剧近视。真性近视主要是由于眼轴长度异常增长引起的。补锌有利于维持正常视力，可通过食用牡蛎、核桃等富含锌的食物进行补充。
建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群以及儿童青少年群体。日常注意保持良好的阅读姿势和习惯，避免长时间盯着屏幕，以减少近视风险。
2024-02-13 14:07
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医生回答(1)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
平时要多注意用眼，切勿过度，适当调节，例如看远方，减少刺激颜色，比如鲜红鲜绿等。 还有就是多吃鱼肝油类。定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。眼睛近视，还是要好好保护眼睛，多做物理治疗：晶体操，眨眼法，眼保健操。也可以在医生的建议下，佩带近视矫正眼镜。自行改善效果不会很好，还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗。
2014-09-06 15:58
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
