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孕妇腿抽筋是为什么
补充说明：孕妇腿抽筋是为什么
a******W 2014-09-07 22:27
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇腿抽筋可能是由于维生素D缺乏、钙质不足、血液循环障碍、肌肉疲劳或神经压迫等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议孕妇及时就医，以便获得适当的治疗和管理。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于身体吸收和利用钙。当维生素D缺乏时，可能导致血清钙水平下降，引起肌肉痉挛。补充维生素D可通过日晒、食物摄取或医生开具的维生素D补充剂进行。
2.钙质不足
钙是维持正常神经和肌肉功能所必需的矿物质。缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，从而引起抽筋。增加钙摄入量是解决此问题的主要方法，例如食用奶制品、豆类等富含钙的食物。
3.血液循环障碍
血液循环不畅可能会影响腿部的血液供应和氧气供应，导致局部组织缺氧和代谢产物积累，进而引发抽筋。改善血液循环的方法包括适当运动、穿着合适的鞋袜以及使用远红外线照射设备。
4.肌肉疲劳
长时间站立或走路会使小腿肌肉过度劳累，乳酸堆积过多，刺激肌肉收缩，出现抽筋现象。休息并按摩受影响的区域可以缓解肌肉疲劳引起的抽筋。
5.神经压迫
如果存在腰椎间盘突出等问题，可能会对坐骨神经造成压迫，此时会出现下肢麻木、刺痛感等症状，有时还伴有肌肉无力的情况发生。患者可在医生指导下通过针灸等方式来减轻压迫症状。
建议定期进行孕期保健检查，监测电解质平衡和钙质储备，以预防相关问题的发生。必要时，可咨询专业医师的意见，调整饮食结构，保证充足的日照时间，有利于促进体内维生素D合成，进而促进钙质吸收。
2024-03-10 06:32
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。
2014-09-07 22:27
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
