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孕妇腿脚抽筋怎么回事
补充说明：孕妇腿脚抽筋怎么回事
a******W 2014-09-08 11:04
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇腿脚抽筋可能是由维生素D缺乏、钙质不足、镁离子缺乏、甲状腺功能亢进、多发性肌炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于身体吸收和利用钙。缺乏维生素D会影响神经和肌肉的功能，导致腿部和足部抽筋。遵医嘱服用维生素D补充剂是常见的治疗方法。
2.钙质不足
钙维持神经和肌肉的正常兴奋性和收缩性。缺钙会导致神经和肌肉过度兴奋，引起痉挛。增加日常饮食中的含钙食物摄入量，如乳制品、绿叶蔬菜等；必要时，在医生指导下使用补钙制剂。
3.镁离子缺乏
镁具有调节神经和肌肉活动的作用，缺乏镁可能导致神经系统和肌肉兴奋性增高，从而引发抽筋。保证充足的镁摄入，可食用富含镁的食物，如深绿色叶菜类、坚果、种子等；若有必要，可在医师建议下服用镁补充剂。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率加速，导致肌肉痉挛。抗甲状腺药物治疗，例如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶，可能需要调整剂量或更换方案。
5.多发性肌炎
多发性肌炎是一种免疫介导的炎症性疾病，影响骨骼肌，导致肌肉无力和疼痛，有时伴随痉挛。免疫抑制治疗，如口服皮质类固醇或环磷酰胺，可能被考虑用于减轻炎症和改善症状。
孕期出现腿脚抽筋的情况，应注意休息并进行适当的拉伸运动，以缓解肌肉紧张。必要时，可以到医院进行血液中钙、镁、维生素D水平检测以及甲状腺功能测定，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-09 07:00
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医生回答(1)
林飞儒 主治医师 三甲
提问
怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时发生腿部抽筋.可能是由于孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态.或是夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作.或是受寒冷刺激，孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物,如芝麻,牛奶,排骨,虾皮等.在补钙的同时,还要注意保证饮食中维生素D的摄入.应鼓励孕妇多晒太阳,促进钙的吸收和利用.此外,建议每天喝数杯新鲜橙汁,补充矿物质.避免走路太多或站得太久,减轻腿部肌肉负担;睡眠时保持下肢温暖,不要让小腿受风寒
2014-09-08 11:04
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
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