发病时间：不清楚
运动后臀部酸痛
补充说明：运动后臀部酸痛
a******W 2014-09-08 11:35
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
考虑是腰臀部的肌肉劳损，属于腰肌劳损范畴。对于这种情况与久坐有关，可以进行一些康复治疗，首先要减少久坐，避免常弯腰，久站久蹲久坐等等
2014-09-08 11:35
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医生回答(1)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
一般情况下，运动后臀部酸痛可能是运动量过大、肌肉损伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、筋膜炎等原因导致的。患者需要根据病因对症治疗。
1、运动量过大
如果患者平时缺乏运动，突然进行大量运动，可能会使臀部肌肉处于紧张状态，从而出现酸痛、红肿等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行休息，缓解不适症状。
2、肌肉损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会在运动时出现肌肉拉伤，从而引起臀部酸痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩的方式，缓解肌肉损伤的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因诱发的，突出的腰椎间盘可能会压迫局部神经，从而导致患者出现臀部酸痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过牵引疗法、红外线疗法等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、梨状肌综合征
梨状肌综合征主要是由于坐骨神经受到卡压等原因引起的。患者一般会表现为臀部疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。
5、筋膜炎
筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，可能与长期肌肉劳损、环境因素、免疫因素等原因有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，比如慢跑、打羽毛球等，可以增强自身的体质，也可以达到放松身心的目的。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2014-09-08 11:35
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
