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运动性疲劳恢复生化研究
补充说明：运动性疲劳恢复生化研究
a******W 2014-09-08 21:04
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动性疲劳的恢复可以通过生化研究来评估，包括血乳酸水平测定、肌酶谱分析、血糖监测、电解质评估和心电图检查。建议进行以上检查以了解身体状况后，再考虑就医。
1.血乳酸水平测定
通过测量血液中的乳酸含量来评估肌肉疲劳程度和恢复情况。采集肘静脉血样，在无菌条件下送至实验室进行乳酸浓度检测。
2.肌酶谱分析
肌酶谱分析用于评估肌肉损伤或炎症状态，指导康复训练计划调整。通常采取空腹状态下抽取外周血，通过特定仪器对血液中多种肌酶进行定量分析。
3.血糖监测
血糖监测可反映身体的能量储备及恢复能力，辅助制定营养方案。使用专门的血糖仪定时采指血，测试指尖毛细血管内葡萄糖浓度。
4.电解质评估
电解质评估有助于了解身体在度运动后电解质平衡状况。一般采用快速针刺取样法采集血液样本，随后送往实验室进行离子成分分析。
5.心电图检查
心电图检查能排除潜在的心脏问题，确保运动员在运动时的安全。患者平卧位静息状态下完成，医生会引导其做深呼吸等动作以获取完整信息。
以上各项检查前，应避免剧烈运动以及进食高脂肪食物，以免影响乳酸、肌酶谱分析结果准确性。
2024-03-13 17:27
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李成希 主治医师 三甲
提问
试验证明，现代中药人参皂苷Rh2胶囊（含量16.2%）可以增加糖原储备，减少糖原的消耗，降低在运动后产生血清尿素含量，抑制运动后血乳酸含量的上升，可以减少运动性疲劳的产生。
2014-09-08 21:04
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在1982年的第5届国际运动生物化学会议上，运动性疲劳定义为：“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维持运动，即为力竭。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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