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运动血糖升高
补充说明：运动血糖升高
a******W 2014-09-08 21:42
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
运动血糖升高可以通过饮食控制、胰岛素注射、口服降糖药、运动疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值，通常建议分餐进食。碳水化合物消化快，可迅速被转化为葡萄糖，导致血糖水平急剧上升；而分餐进食有助于平稳血糖波动。
2.胰岛素注射
对于需要快速降低血糖浓度的患者，在饭前使用速效或超短效胰岛素制剂以控制餐后高血糖状态。胰岛素通过促进细胞摄取血液中的葡萄糖来发挥其作用；对运动前后血糖变化较大的人群有益处。
3.口服降糖药
口服降糖药物如二甲双胍、磺脲类等可用于调节餐后血糖反应，需遵循医嘱定时服用。这些药物能够改善机体对食物中碳水化合物的吸收利用效率，从而减轻运动引起的血糖上升现象。
4.运动疗法
选择适宜强度和时间的有氧运动，如步行、游泳等，并持之以恒地进行锻炼。运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性以及肌肉对葡萄糖的利用率，进而改善餐后血糖管理；长期坚持可带来持久效益。
针对运动时血糖升高的情况，应避免度剧烈运动，以免诱发低血糖风险。此外，定期监测血糖水平并调整饮食及运动计划是关键所在。
2024-03-22 03:55
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
如果是在剧烈运动后测量的血糖，会应激性的使血糖增高的，做好是早上刚醒来的时候测量比较准确。运动时，消耗了大量的能量，然后体内储存的糖，蛋白质等都会转变成易吸收的糖原，同时运动使血液流动加快，糖原自然就多。由于您是超重身体，因此运动后血糖升高了，建议有氧运动。
血糖高是典型的糖尿病的表现，需要在专业的医生的指导下应用降糖药或者是胰岛素。你的情况需要在专业的内分泌医生的指导下，结合自己的情况选用合适的降糖药或者是胰岛素制剂来控制血糖，除此之外要注意的是积极的控制饮食，加强体育锻炼，都会改变患者的血糖状态，祝你好运
2014-09-08 21:42
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
