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郑州铁棍山药

发病时间：不清楚

郑州铁棍山药

补充说明：郑州铁棍山药

a******W 2014-09-09 14:48

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高建军副主任医师潍坊市妇幼保健院三甲

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提问

郑州铁棍山药可以吃。
郑州铁棍山药中含有膳食纤维、淀粉以及多种微量元素，适当食用能够为身体补充所需的营养物质，并且其含有的膳食纤维还能够促进肠胃蠕动，有利于预防便秘的发生。但是由于其中含有一定的糖分，所以糖尿病患者应减少食用，以免导致血糖波动。
如果对山药过敏则不建议食用，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在选择郑州铁棍山药时，应注意观察其外观是否完整、表皮是否有损伤或虫眼等情况，以确保购买到新鲜健康的食材。另外，在储存过程中也要注意避免潮湿环境，以防变质。

2024-03-20 13:16