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运动损伤的发生原
补充说明：运动损伤的发生原
a******W 2014-09-09 20:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤的发生可能与外力作用、肌肉劳损、关节炎、先天性骨骼发育异常或维生素D缺乏症等有关，因此需要针对具体病因进行治疗。建议患者在专业医生指导下进行运动，以减少受伤风险。
1.外力作用
当受到撞击、跌倒等外部力量时，可能导致软组织（如肌腱、韧带）或骨骼受伤。对于外力导致的损伤，首先需要休息和冰敷以减轻肿胀。严重者可能需手术修复受损组织。
2.肌肉劳损
长时间度运动会导致肌肉疲劳，进而出现拉伤或扭伤的情况。针对肌肉劳损，一般建议物理疗法，如按摩、热敷等；重症则考虑药物干预，如非甾体抗炎药。
3.关节炎
关节炎是由于关节内炎症或退行性病变引起的一组疾病，可导致关节僵硬、疼痛和功能障碍。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.先天性骨骼发育异常
由遗传因素引起的骨骼结构异常可能导致骨折或其他运动伤害风险增加。此类损伤通常需要物理治疗师指导下的康复训练，必要时也可遵医嘱服用钙片进行补钙处理。
5.维生素D缺乏症
维生素D不足会影响骨骼健康，增加骨质疏松的风险，从而容易发生骨折。补充维生素D是关键，可通过食物摄取或遵医嘱服用维生素D补充剂。
预防运动损伤应定期体检，包括X光检查以评估骨骼状况，以及血液中的钙和维生素D水平检测。建议佩戴适当的防护装备，如头盔或护膝，在运动前进行充分的热身活动也有助于减少受伤风险。
2024-01-14 07:12
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医生回答(1)
许倩倩 主治医师 三甲
提问
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
2014-09-09 20:49
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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