发病时间：不清楚
为什么老是做梦醒不过来
补充说明：为什么老是做梦醒不过来
2014-09-20 10:37
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
老是做梦醒不过来可能是生理因素导致的，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的，需要根据具体原因对症治疗。
1、生理因素
如果在平时生活中经常熬夜，睡眠不足，在睡觉时看手机、平板等电子产品，会导致大脑过度兴奋，可能会出现做梦的现象，甚至醒不过来。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，在平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，能够帮助症状恢复。
2、神经衰弱
如果平时长期过度紧张，压力过大，可能会导致神经衰弱，出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，从而影响睡眠质量，甚至会出现失眠、多梦等现象。患者可以遵医嘱服用营养神经类药物，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够维持神经功能。
3、抑郁症
如果患者患有抑郁症，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现情绪低落、烦躁、易怒等症状，甚至会出现睡眠障碍，导致经常做噩梦。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物缓解症状。平时也可以多与家人、朋友交流，并积极运动，保持愉悦的心情。
除此之外，也可能与脑梗死、脑出血、脑肿瘤等原因有关，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医。
2023-07-22 07:56
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周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你的叙述，我认为，可以考虑为心理压力所致，这主要表现为，由于你可能最近遇到有让你感到不快的情绪，由于现实原因，让你一时无法解决或摆脱，因而让你感觉到紧张焦虑的负面情绪，为了心理平衡，你便以梦境的方式来帮助自己缓解这一负面情绪。因此，我建议你，需要做好自我心理调节，学会正确面对现实中遇到的问题，并以积极的态度给予处理。
2014-09-20 13:25
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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