发病时间:不清楚
鱼豆腐功效
补充说明:鱼豆腐功效
a******W 2014-10-05 14:51
我要咨询
精选回答(1)
鱼豆腐具有补充蛋白质、提供能量、改善皮肤健康、促进消化、增强免疫力的功效。由于鱼豆腐可能含有一些添加剂,食用时应适量,并且对于某些特定人群,如孕妇或儿童,建议在食用前咨询医生。
1.补充蛋白质
鱼豆腐中含有丰富的蛋白质,其制作过程中会加入一些鱼类原料,这些原料中的蛋白质被保留下来,使得鱼豆腐成为一种高蛋白食品。适量食用可以为身体提供必要的氨基酸和其他营养物质,对于需要增加肌肉质量或恢复体力的人群有益。
2.提供能量
鱼豆腐含有碳水化合物和脂肪等能源物质,在体内氧化后可产生热量以供机体活动所需。适宜运动前后或工作间隙作为即时补充能量来源。选择低脂、低盐版本有助于控制卡路里摄入并支持健康饮食习惯。
3.改善皮肤健康
鱼豆腐中所含有的维生素E具有抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,从而起到延缓衰老的作用。此外还可以抑制黑色素的形成,进而达到美白肌肤的目的。
4.促进消化
鱼豆腐富含膳食纤维,能增加肠道蠕动频率,改善便秘情况。长期适量食用可预防痔疮发生,并且有利于维持正常体重水平。
5.增强免疫力
鱼豆腐中还存在多种对人体有益的微量元素如锌、硒等,它们参与构成免疫细胞并发挥调节作用。适当进食可提高机体抗病能力、降低感染风险。
需要注意的是,鱼豆腐属于加工食品,可能含有较高的钠含量,因此高血压患者应限量食用。同时,对海鲜过敏者不宜食用以防引发不良反应。
2024-02-10 01:17
举报相关问题
医生回答(1)
神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑,神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳,并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
2014-10-05 14:51
举报向医生提问
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
妇科千金片
清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。