首页> 不孕不育> 不孕不育> 卵巢早衰> 鹰嘴豆的功效

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

鹰嘴豆具有补钙、补铁、补镁、补钾、补充膳食纤维等功效。由于鹰嘴豆可能具有降低血糖的作用,因此糖尿病患者在使用时应谨慎并咨询医生。
1.补钙
鹰嘴豆富含钙质,每100克约含68毫克,其易于被人体吸收利用。适当食用可预防骨质疏松、促进牙齿健康。
2.补铁
鹰嘴豆含有丰富的铁元素,可以补充身体所需的铁质。对于缺铁性贫血患者有益,能改善贫血症状,使脸色红润有光泽。
3.补镁
鹰嘴豆中所含有的镁能够参与多种酶促反应,有助于维持机体正常代谢功能。适量摄入对调节血压、心率有一定好处。
4.补钾
鹰嘴豆中的钾离子可以帮助维持体内电解质平衡,促进细胞新陈代谢。有助于缓解肌肉疲劳和痉挛,提高运动表现。
5.补充膳食纤维
鹰嘴豆是一种高纤维食物,膳食纤维具有吸水膨胀的特点,因此可以起到通便的作用。适当食用可促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘的发生。
需要注意的是,虽然鹰嘴豆具有一定的营养价值,但并不适合所有人群。例如,肾病患者应慎用,因为鹰嘴豆中含有较高的磷,过量摄入可能会加重肾脏负担。

2023-12-23 08:28

举报

医生回答(1)

李美苏 主治医师 三甲

提问

鹰嘴豆加工后的淀粉,是中国棉、毛、丝纺织工业原料上浆、抛光及制作工业用胶的优质原料。

2014-10-06 15:13

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

卵巢早衰

卵巢早衰定义:女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,使患者未老先衰,给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。卵巢早衰,影响女性生活质量。

推荐医生更多

李科珍 副主任医师

提问

云南妇科医院

焦娇 主治医师

提问

看大医互联网医院

姚伊

提问

看大医互联网医院

张贵宇 主任医师

提问

济南复大肿瘤医院

张峰彬 副主任医师

提问

杭州阿波罗医院

邢爱棣 主任医师

提问

徐州九龙妇产医院