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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

婴儿喂养建议应遵循医生或营养师的指导,适量摄入燕麦、香蕉、菠菜、三文鱼、鸡肉等富含营养的食物。需要强调的是,食物本身并不能直接用于治疗疾病,如存在任何健康问题应及时咨询专业医疗人员。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可促进消化系统健康。对于婴儿来说,可以作为辅食添加。适量摄入燕麦有助于改善便秘情况,但不宜过量以防引起腹泻或其他消化不良症状。
2.香蕉
香蕉中钾元素含量较高,能够补充身体所需的电解质,缓解因腹泻引起的脱水现象。若宝宝存在腹泻症状,则适当吃香蕉有利于减轻不适感。但需注意不可过多食用,以免加重病情。
3.菠菜
菠菜含有丰富的维生素A、C及铁等矿物质,对预防贫血有益。菠菜中的叶黄素和玉米黄质具有抗氧化作用,能保护眼睛免受自由基损伤。适合正在长大的孩子。
4.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质的重要来源,其Omega-3脂肪酸对大脑发育有重要作用。婴幼儿正处于脑部发育关键期,适当增加三文鱼摄入可促进智力发展。家长应注意选择新鲜且未受污染的产品。
5.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质,易于被人体吸收利用,适合作为婴幼儿的主要蛋白质来源之一。适当的摄入可以帮助婴幼儿建立强壮的身体基础,并支持其日常活动所需。但是要注意不要过度依赖于某一种食品,以保证营养均衡。
在为婴儿提供上述食物时,应确保食材新鲜干净,并遵循从少量到多量的原则逐步引入新食物,以观察宝宝是否对其产生过敏反应。同时,应密切监测宝宝的排便情况,如出现异常应及时就医。

2024-01-02 18:19

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医生回答(1)

李茂 主治医师 三甲

提问

婴儿6个月后,单靠母乳已不能满足他对营养素的全部需求,必须按时添加辅食了。 辅食的种类和数量随着婴儿月龄的增加而增加,6个月时,辅食提供热量约占全部食物的10%;在1岁左右,辅食提供的热量已占全部食物热量的2/3,这时断奶已具备条件了。 高蛋白是营养好的代名词,谁也离不开蛋白质,特别是生长发育最为旺盛的婴幼儿。因此,当宝宝逐渐长大开始接受离乳食品时,妈妈一方面要特别关注宝宝每天摄入的蛋白质是否足够,另一方面还要注意为宝宝挑选适合消化吸收的高蛋白质食物。

2014-10-06 19:11

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疾病百科

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婴儿喂养困难

许多婴儿有喂养困难的经历。在正常情况下,婴儿的食欲存在周期性;当婴儿饮食不好时,应观察婴儿有无不适,如发热、腹泻、牙龈红肿、腹胀、呕吐、精神不好等,因为婴儿患病时会影响食欲。

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