发病时间:不清楚
用力肺活量
补充说明:用力肺活量
a******W 2014-10-06 20:08
我要咨询
精选回答(1)
肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。一般正常成年男性的肺活量大概是3500-4000ml,成年女性的肺活量大概是2500-3000ml,但具体肺活量与年龄、性别、身高、体重等因素有关。
肺活量是肺功能检查中的通气功能指标,可以反映人体的呼吸功能。如果肺活量较低,可能是身体素质较差导致的,也可能是支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病导致的。如果患者的肺活量较低,可以通过长期坚持运动来提高肺活量,如扩胸运动、长跑、游泳等。患者还可以通过多吃高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,来提高肺活量。
如果患者的肺活量较低,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行相关检查,明确病因,并进行针对性治疗。在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,可以提高肺活量。
2014-10-06 20:08
举报医生回答(1)
双臂伸直,手掌向下,向前平举,保持手掌向下,缓慢而有力地分别向两侧做展胸动作,然后从两侧收回到身体两侧。双臂上举时吸气,双臂收回时呼气,开始练习时,可反复做50次.逐渐增加到100次。双臂伸直向前上方举,缓慢而有力地向头后方伸展.上体也可轻微地向后弯,尽量让肩关节达到最大活动幅度,使肩关节有明显的“后震”感,随后双臂收回到身体两侧。双臂上举时吸气,双臂收回时呼气,反复做30~50次。
2014-10-06 20:08
举报向医生提问
胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ,鸡胸是一种常见的胸廓畸形,一般认为与遗传有关,多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %~22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。