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血糖高能吃玉米面或玉米片吗？
补充说明：血糖高能吃玉米面或玉米片吗？
2014-10-07 20:48
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精选回答(4)
王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：内分泌及代谢疾病，如：糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。
提问
血糖高通常可以吃玉米面或者玉米面片。
玉米属于粗纤维食品，吃玉米会增加饱腹感，减少进食，有利于控制血糖。此外玉米的血糖指数相对较低，食用后对血糖的影响相对较小，不容易引起血糖波动。可以取代白米等食物作为主食，虽然玉米的血糖指数相对较低，但玉米的碳水化合物含量相对较高，大量食用后血糖会升高，这不利于血糖控制。所以要适量食用，同时，减少主食的摄入，确保总热量的稳定。
建议合理饮食，控制热量摄入，少吃多餐。饮食清淡，多吃膳食纤维食物，避免辛辣刺激性食物等。
2022-11-07 17:48
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
你好，可以吃的。血糖高主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
2018-12-07 18:00
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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
提问
你的情况是二型糖尿病现象，发病原因是暴饮暴食酗酒，长时间焦虑紧张郁闷急躁易怒心烦所致，胰岛素功能退化，糖代谢紊乱出现的症状，临床常见多饮多食多尿身体消瘦等症状，失治误治极容易出现合并症的---心脑血管疾病，糖尿病肾病，眼底疾病，玉米面是粗粮含糖少，可以进食的
2018-05-04 07:08
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张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲
擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
提问
你好，可以吃，不过要适量，一天最好不要超过五两建议吃粗杂粮，如燕麦、麦片、等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2014-10-07 20:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
