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水土不服如何治疗？
补充说明：水土不服如何治疗？
2014-10-08 07:55
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
水土不服指的是人体对于环境中的某些元素产生了不适应，从而引起的一系列症状。可以通过一般治疗、药物治疗、饮食调理等方式进行改善。
1、一般治疗
如果存在水土不服的情况，多数是由于饮食不当所造成的，可以通过一般治疗的方式进行改善，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠的蠕动，有助于改善症状。
2、药物治疗
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用藿香正气水、四磨汤口服液、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够有效改善症状。
3、饮食调理
在日常生活中还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等，从而减轻胃肠道的负担，也可以促进疾病的恢复。
除此之外，还可以通过中医理疗、物理治疗、心理治疗等方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议及时到正规医院的精神心理科进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-07-24 08:05
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
根据你的咨询，一是不吃辛辣刺激难消化食物，二是服用藿香正气水，扑热息痛泡腾颗粒，黄连素，西咪替丁治疗，
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化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
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