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鱼肝油是什么
补充说明:鱼肝油是什么
a******W 2014-10-08 10:50
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医生回答(2)
鱼肝油是从鳕鱼、大黄鱼等的肝脏中提炼出的一种脂肪油,富含维生素A和维生素D,具有补充维生素A和D的功效。适当食用可以预防夜盲症、佝偻病等疾病。
鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D,这两种物质对维持正常的视力以及骨骼发育至关重要。缺乏时可能导致夜盲症、生长迟缓等问题。若长期摄入不足或需求增加但摄取量未相应增加,则会导致维生素A和D缺乏,进而引发一系列的健康问题,如干眼症、角膜软化、免疫力下降等。
针对维生素A和D缺乏的诊断通常包括血液检测,以测量血清中的维生素水平。必要时,医生还可能会建议进行眼科检查,评估眼睛状况。治疗维生素A和D缺乏需调整饮食结构,保证每日所需摄入量。对于严重缺乏者,可在医师指导下使用维生素AD胶丸进行治疗。
注意适量摄入鱼肝油,避免过量导致副作用发生。同时关注自身身体变化,定期体检,及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-02-24 15:02
举报你好,鱼肝油的有效成分就是维生素AD,所以有时候鱼肝油也叫做维生素AD滴剂。话是给宝宝补充维生素AD的,,对于宝宝来说是补充鱼肝油而不是鱼油,
吃鱼肝油的时候最好早上起来空腹吃,这样吸收比较好。同时多晒太阳也能起到补钙的作用,鱼油是防止血管硬化等症状的
2014-10-08 10:50
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