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营养与骨质疏松
补充说明:营养与骨质疏松
a******W 2014-10-08 12:16
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精选回答(1)
营养与骨质疏松可以考虑钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食品等方式增加体内钙含量。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度,预防骨质疏松。
2.维生素D补充
通过日晒、维生素D制剂等形式提高体内维生素D水平。维生素D能促进钙吸收,对骨骼健康有益。
3.抗骨质疏松药物
根据医嘱选择合适的药物如双膦酸盐类、甲状旁腺激素类似物等,并按说明书指导使用。这些药物能够抑制破骨细胞活性、刺激成骨细胞活动从而改善骨密度、减少骨折风险。
4.运动疗法
包括有氧运动和力量训练,在专业指导下制定个性化计划并严格执行。运动可提高肌肉力量、平衡能力及机体对钙质的利用效率,并促进新陈代谢;有助于预防跌倒、延缓骨质流失速度。
此外,患者应定期监测血清钙浓度和维生素D水平,以评估补钙效果及是否存在潜在的副作用风险。
2024-02-09 19:11
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医生回答(1)
你好,你全身酸痛,精神一般,饮食不佳,睡不好,大小便正常,体重比以前轻了五斤,病史已经7年,中医认为属气血不足,气血运行也不好。骨质疏松可以引起骨质增生,别搞反了。
2014-10-08 12:16
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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