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用什么可以去掉日晒斑
补充说明：用什么可以去掉日晒斑
a******W 2014-10-08 20:49
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去除日晒斑可以考虑使用绿茶、苦瓜、杏仁、芦荟、维生素E等食物。这些食物可能具有一定的抗氧化和抗炎作用，但并不能直接消除日晒斑，如有需要，建议咨询专业皮肤科医生。
1.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够减少黑色素的形成，从而有助于淡化日晒斑。此外，绿茶还含有咖啡因，可促进血液循环。适量饮用绿茶对皮肤有益，但不宜过量，以免影响睡眠质量。
2.苦瓜
苦瓜富含维生素C和多种矿物质，能有效抑制黑色素的合成，进而起到美白肌肤的作用。苦瓜中所含有的生物碱成分还可以帮助分解体内的毒素，减轻炎症反应。长期坚持食用苦瓜可以帮助改善肤色不均的问题，但需注意控制摄入量以避免引起胃肠道不适。
3.杏仁
杏仁中含有丰富的维生素E，该物质能够抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的产生。另外，杏仁还具有润肤的功效，能够使皮肤保持水润光泽。适当食用杏仁不仅可以淡化日晒斑，还能为身体提供能量并增强免疫力。
4.芦荟
芦荟能够促进表皮细胞的新陈代谢，加速受损组织修复，同时还有一定的抗炎作用，对于缓解日晒引起的红肿、疼痛等症状有一定的效果。外用芦荟胶敷脸是一种常见的美容方法，但要注意选择新鲜且无刺激性的产品，并遵循正确的使用步骤。
5.维生素E
维生素E属于一种脂溶性维生素，具有较强的抗氧化作用，在一定程度上也能够抑制黑色素的生成。可以通过口服维生素E胶囊或涂抹维生素E乳液的方式进行补充，但是需要遵医嘱进行。
针对日晒斑，建议采取防晒措施，如涂抹防晒霜SPF30+及PA+++以上，外出时戴遮阳帽或打伞等，以减少紫外线暴露。合理饮食，均衡营养，有利于皮肤健康。
2024-01-27 13:46
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
目前极好的解决晒斑的极好的方法就是激光的方法，它是用特定波长的光束施打在皮肤患部，疼痛极轻。由于去斑多位于面部，医生通常要在患部用小块皮肤测试，如果反应良好，再继续大面积的治疗。治疗后的皮肤对阳光很敏感，应避免阳光照射，以免影响治疗效果。日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。尽量避免日光照射。保持脸部皮肤干净。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果。用朵肤美白去斑产品的产品
2014-10-08 20:49
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日晒斑在医学上所称为日光性皮炎，也称日光红斑，是呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部.约米粒至五角硬币大小，一般在中年开始出现。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。日晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。
症状起因：肤表皮中有一种黑素母细胞，在一定环境下它会被激活，释放出黑色素开成色斑。紫外线黑色素生成的过程中，最直接的影响就来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。毒素累积肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。细胞遭受刺激污染、阳光……种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。
常见检查： 红斑量
就诊科室：皮肤病
