首页> 外科> 骨科> 鼠标手> 用鼠标手酸

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

用鼠标手酸,可能是由于长期用鼠标导致,也可能是由于肌肉劳损、腕管综合征、颈椎病、腱鞘炎等原因导致,患者需要根据病因进行治疗。

1、长期用鼠标

如果患者长期用鼠标,可能会导致手部肌肉过度劳损,从而出现手酸的情况。患者可以通过按摩的方式,促进手部血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以使用暖水袋热敷手部,缓解不适症状。

2、肌肉劳损

用鼠标时,手部需要保持同一个姿势,长时间保持一个姿势可能会导致肌肉劳损,从而出现手酸的现象。患者可以通过局部按摩的方式,促进血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。

3、腕管综合征

腕管综合征是由于腕管腔变小,导致腕管内压力增高压迫正中神经而引起的疾病。患者可表现为手部酸痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

4、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘退变,可能会压迫神经根,从而导致患者出现手酸的情况,患者还可能伴有上肢麻木、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗。

5、腱鞘炎

腱鞘炎主要是由于慢性劳损、外伤、感染等因素引起的腱鞘急性与慢性炎症反应。由于炎症刺激,患者可能会出现手酸的情况,还可能伴有局部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。

在日常生活中,患者需要注意劳逸结合,避免长时间使用鼠标,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-10-09 21:16

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医生回答(1)

陈肖贤 主治医师 三甲

提问

一旦产生鼠标手,要经常做自我捏揉,相当于做自我推拿。鼠标手的产生是长时间的姿势压迫收官神经,导致的腕管综合症。出现此状况要经常按揉手三里穴、内外关穴、前臂、腕曲伸肌,同时还可以用凡士林、红花油在涂抹后反复有指腹摩擦至发热。当手腕手背部出现麻木酸胀,可以用热毛巾敷,经常敷,也可以促进血管血液流通。缓解手腕部的麻木症状,减轻疼痛。多做手部运动,例如握拳锻炼,双手合十摩擦生热、左手捏揉右手手指、手握球等,可以促进手部血液循环,放松手部的血管神经,起到锻炼腕屈肌的功效。

2014-10-09 21:16

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疾病百科

疾病百科

鼠标手 (迟发性正中神经麻痹,腕管综合症)

“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

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