发病时间：不清楚
应激干预包括
补充说明：应激干预包括
a******W 2014-10-09 23:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
应激干预可以包括认知行为疗法、放松训练、运动疗法、冥想练习和生物反馈疗法等方法来帮助个体应对压力。如果压力反应过度或无法通过常规方式缓解，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理健康专家提供，在一个安全、支持性的环境中帮助个体识别并改变不健康的思维模式。此方法有助于解决因压力引起的问题，因为它教人们如何识别负面思维并用更积极的方式看待事物。
2.放松训练
放松训练通过一系列身体和心理技巧来减少肌肉紧张和心率，通常需要定期练习才能有效果。研究表明，经常使用放松技术可以帮助降低血压、改善睡眠质量，并减轻由压力引起的各种不适感。
3.运动疗法
运动疗法涉及规律的身体活动，如跑步、游泳或瑜伽，旨在促进身心健康。科学研究表明，持续的有氧运动能增加内啡肽水平，这是自然产生的止痛剂；此外，它还有助于缓解焦虑和抑郁情绪。
4.冥想练习
冥想练习包括正念冥想、呼吸练习等，每天定时进行可培养专注力及提高自我觉察能力。多项研究显示，长期坚持冥想能够增强大脑皮层的功能连接性、提升情绪稳定性，并且对心理健康产生积极影响。
5.生物反馈疗法
生物反馈是一种无创伤性的治疗方法，利用现代科技手段将体内生理信息可视化呈现给患者，让其学习控制这些信息。该方法有助于应对压力相关问题，因为通过教育个体如何主动管理自己的生理反应，可以显著减轻压力带来的负面影响。
除了上述建议外，保持均衡饮食和充足睡眠也是管理应激的重要组成部分。必要时，社交支持网络的建立和维护也有助于减轻压力的影响。
2024-01-31 02:27
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金映杰 主治医师 三甲
提问
你好，急性应激障碍是由剧烈的异乎寻常的精神刺激、生活事件或持续困境的作用下引发的精神障碍。多数病人发病在时间上与精神刺激有关症状与精神刺激的内容有关，其病程与预后也与及早消除精神因素有关。治疗的方法有药物治疗，一般性治疗，环境治疗等。
2014-10-09 23:48
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急性应激反应(acutestressreaction)又称急性心因性反应，这是由于突然而来且异乎寻常的剧烈的精神刺激，应激性生活事件或持续困境的作用下引发的一过性精神障碍。多数病人的发病时间与精神刺激有关，精神症状在遭受刺激后数分钟或数小时出现。病状的表现与精神刺激的内容有明显关联，其病程及预后也与及早消除精神因素有关。历时短暂，可在数小时、几天或1周内恢复，以完全缓解结束，预后良好。
多发人群：多见于青壮年
临床检查：心电图
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（5000-10000元）
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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