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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

还没干净的时候最好不要,有出血容易感染你非去的话可以吃点头孢类的消炎药,回去以后洗洗希望能帮你

2014-10-10 11:46

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医生回答(1)

赵好 主治医师 三甲

提问

月经后期一般是指月经结束后的第三天到第五天,这个阶段是女性身体比较虚弱的阶段,需要在生活、饮食、运动、情绪等方面加以注意,以免引起身体不适。

1、生活方面

月经结束后的第三天到第五天,患者要注意保持充足的睡眠时间,避免熬夜以及过度劳累。同时,患者还要注意保持外阴清洁卫生,勤换内裤以及卫生巾,避免发生性关系,以免引起妇科炎症。

2、饮食方面

在此期间,患者还要注意加强营养的摄入,可以适量吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强身体抵抗力,改善身体虚弱的情况。

3、运动方面

在月经结束后的第三天到第五天,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,有助于增强体质,改善身体虚弱的情况。

4、情绪方面

在月经结束后的第三天到第五天,患者要注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张或者焦虑,以免引起内分泌紊乱的情况。

5、其他方面

如果患者出现了腰酸背痛、下腹部疼痛等不适症状,患者可以通过按摩、热敷等方式进行缓解,有助于改善不适症状。

如果患者出现了明显的不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2014-10-10 11:46

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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