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怎么治口吃
补充说明:怎么治口吃
a******W 2014-10-11 11:34
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精选回答(1)
治疗口吃可以考虑语言疗法、呼吸训练、肌肉放松训练、心理治疗、行为疗法等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供,在一个安全且支持性的环境中帮助患者识别并克服口吃障碍。此方法旨在通过渐进式练习来改善说话流畅度,减少口吃现象。适合所有年龄段及不同程度口吃人群。
2.呼吸训练
呼吸训练涉及学习深呼吸、腹式呼吸和其他技巧,以提高肺活量和控制呼吸模式。这有助于缓解紧张感,从而减少因焦虑引起的口吃。适用于存在情绪因素导致口吃的人群。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列身体和心理放松技术,如渐进性肌肉松弛法,以增强对身体反应的意识并减轻压力。这些措施有助于管理由于紧张造成的生理影响,如喉咙紧绷或声带紧张,从而改善发音清晰度。适合那些因紧张而加剧口吃的人。
4.心理治疗
心理治疗可能采用个体或团体形式,在专业心理医生指导下开展,疗程长短不一。目标是解决潜在的心理原因,如童年创伤或社交恐惧症,这些可能导致或加重口吃。针对有明显心理原因引起或加剧口吃者有效。
5.行为疗法
行为疗法侧重于改变与口吃相关的思维和行为习惯,通常需要定期跟进和反馈。该方法着眼于消除负向联想和自我限制信念,建立自信,减少回避性行为。适合希望改善社交技能和信心的口吃人士。
除了上述建议外,建议患者应避免使用含酒精饮料,因为酒精可使口干舌燥,进一步加剧口吃症状。饮食方面,宜选用易消化、营养均衡的食物,避免辛辣刺激性食物,以免诱发或加重口吃。
2024-03-15 02:22
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深吸一口气,然后随着呼气发一的音,然后慢慢从一过度到啊,当声音从嗓子里出来,声束打在上颚前部时声音最响,具体位置可以在这个从1到啊的过程中自己体会,口齿不清要改变首先要提颧肌(人常说的笑肌)打开牙关,这个好难靠说的解释,买本播音员的书看看你就知道
2014-10-11 11:34
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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