首页> 脱发> 脱发> 怎样预防秃发

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

您这样的情况大多是缺乏维生素或是内分泌失调引起的。
如果情况严重的话,建议药物上可以用点乌须生发丸、七宝美髯丹和金锁固精丸联合治疗。

2014-10-11 16:05

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医生回答(1)

林玉翎 主治医师 三甲

提问

预防秃发需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,还要注意合理饮食,可以多吃富含营养的食物,以及适当进行头部按摩等,如果出现秃发的情况,还需要及时就医,遵医嘱进行治疗。

1、养成良好的生活习惯

平时要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,长时间熬夜之后会导致体内内分泌紊乱,可能会引起脱发的症状,从而会导致秃发的情况加重。

2、避免过度劳累

平时还要避免过度劳累,在生活、工作中避免做重体力劳动,可以适当进行体育锻炼,能够增强自身的体质,在一定程度上也可以改善脱发的症状。

3、合理饮食

平时要注意合理饮食,可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,可以补充身体所需要的营养成分,也可以促进毛发的生长。

4、头部按摩

适当进行头部按摩能够促进头部的血液循环,可以改善脱发的症状,但是需要长期坚持,并且需要在专业医生的指导下进行。

5、药物治疗

如果患者存在雄激素性秃发,可以在医生的指导下外用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗,可以促进毛发的生长,也可以遵医嘱服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过适当运动、保持心情愉悦等方式进行预防。如果患者出现上述情况,建议及时到正规医院的皮肤科就诊,以免延误病情。

2014-10-11 16:05

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