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乳房下垂解决方法
补充说明：乳房下垂解决方法
a******W 2014-10-11 20:10
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
乳房下垂可以考虑穿戴胸罩支撑、功能性锻炼、自体脂肪移植或者乳房悬吊术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.穿戴胸罩支撑
选择合适的胸罩对胸部提供物理支撑，可以在一定程度上防止乳房下垂。胸罩能够分散乳房重量，减少因重力导致的组织松弛，从而起到提升效果。
2.功能性锻炼
通过特定的动作训练来增强胸肌和背部肌肉的力量，一般包括俯卧撑、哑铃飞鸟等动作。强壮的胸背肌群有助于提升并稳定乳房位置，改善其外观及功能状态。
3.自体脂肪移植
从患者自身脂肪丰厚部位抽取适量脂肪，经过处理后注入至乳房下方，通常需要多次注射才能达到理想效果。自体脂肪移植可增加乳房体积和形态稳定性，同时由于采用个体化材料，减少了排异反应的风险。
4.乳房悬吊术
手术通常在全身麻醉下进行，在乳晕周围切开一小口，将乳腺组织固定于胸壁上方，以提升乳房位置。此手术通过切除部分皮肤和脂肪组织来实现紧致效果，是针对严重乳房下垂的有效解决方案。
建议定期自我检查乳房健康，如发现异常肿块或其他变化应及时就医。此外，日常生活中注意均衡饮食，避免高热量食物摄入过多导致体重波动过大，也是预防乳房下垂的重要手段之一。
2023-12-31 02:26
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
问题分析： 促使乳房发育的“动力”主要是卵巢生产的雌激素和孕激素这类性激素，乳房发育不良，是与性激素的代谢有关，因此，在排除有严重卵巢内分沁腺疾病的前提下，可采用如下一些方法帮助乳房的发育。
意见建议： 增加营养，尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物，也要多吃新鲜瓜果与蔬菜，增加体内的维生素，因为这些都是乳房发育的物质基础。体育锻炼，加强体质。这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环，以改善卵巢功能或乳房的局部状况。乳房按摩。经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房，包括乳头与乳晕，可以显著地改善乳房的血液循环，以增大乳房。
2014-10-11 20:10
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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