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如何缓解颈椎增生
补充说明:如何缓解颈椎增生
a******W 2014-10-11 20:50
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精选回答(1)
缓解颈椎增生可以考虑使用非甾体抗炎药、热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、功能锻炼等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能够减轻因颈椎增生引起的局部无菌性炎症反应及疼痛症状。
2.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于患处,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进血液循环,放松颈部肌肉,缓解因颈椎增生引起的僵硬和不适感。
3.针灸治疗
针灸由专业医生操作,在特定穴位进行刺入,通常为每周数次。中医认为颈椎增生与气血不畅有关,针灸可调节经络、舒缓紧张肌群,有助于改善相关症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或注射给药,作用时间一般为4-6小时。此药物能暂时阻断神经传导,使肌肉处于松弛状态,从而缓解因颈椎增生引起的肌肉紧张和痉挛。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括颈部肌肉拉伸、旋转等活动,每天可根据个人情况安排一定的时间进行练习。这些活动可以帮助增强颈部肌肉力量,改善血液循环,对于预防和缓解颈椎增生的症状具有积极作用。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作,以免加重颈椎负担,影响病情恢复。日常生活中还要注意保暖,以免受凉引起疼痛加剧。
2024-03-03 14:10
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医生回答(1)
你好,根据你说的情况考虑是颈椎病的可能性较大,应该还不是很严重。但是需要引起重视,及早到医院检查检查治疗。
建议给于行颈椎牵引,以及按摩、针灸、理疗等,可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如:三七片口服对治疗,如果效果不理想就需要到医院给于输液,消炎、脱水、活血等对症治疗的。平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。
2014-10-11 20:50
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症状起因:1.颈椎退行性改变:随着年龄的不同阶段发展,颈椎及椎间盘可发生不同的改变,在颈椎体发生退行性改变的同时,椎间盘也发生相应改变。2.劳损与不良姿势:头颈部长期处于单一姿势位置,喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生;常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者;学生,由于功课负担过重、看书写字坐姿不当、长时间地吹空调或无节制地操作电脑,少运动,如果加上长期摄取的含钙食物又少,颈椎很容易产生骨刺增生现象。3.头颈部外伤:一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。4.风寒湿因素:外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继而产生无菌性炎症。因此,风寒湿因素不仅是诱因,也可作为病因引起病变产生症状。5.颈椎结构的发育不良:先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。
就诊科室:骨科
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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