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如何去除少白头
补充说明：如何去除少白头
a******W 2014-10-11 23:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
去除少白头可以考虑营养调理、头皮按摩、激光治疗、微针治疗、色素移植等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养调理
通过均衡饮食，补充维生素B、E及微量元素铜、铁等，如牛肉、坚果等，以支持黑色素合成。这些微量物质参与黑色素形成过程，缺乏可能导致白发增多；调整饮食结构有助于改善相关矿物质水平，从而减少白发现象。
2.头皮按摩
选择适合的精油，如薰衣草、迷迭香等，定期对头皮进行轻柔按摩，可促进血液循环，缓解压力。头皮按摩能增加毛囊血流量，加速新陈代谢，有助于黑色素细胞功能恢复；而压力和焦虑常常是早生华发的原因之一，因此减轻压力也有助于改善白发问题。
3.激光治疗
低能量激光照射是一种非侵入性治疗方式，在特定波长下作用于头皮区域，通常需要多次治疗才能见效。此方法能够调节皮脂分泌、促进毛发生长并增强黑色素合成；但须由专业人员操作，并遵循医嘱进行。
4.微针治疗
微针治疗涉及使用细小的针头刺破表皮层，刺激皮肤自我修复机制，一般需多次治疗。该技术旨在提高皮肤通透性，促进营养吸收，并可能间接影响色素沉着；对于因年龄增长导致的色素减退具有一定效果。
5.色素移植
色素移植通常在无菌条件下进行，将自身后枕部颜色更深的毛囊组织提取出来，然后种植到头部其他部位。这种方法利用自体毛囊移植来改善白发问题，因为来自后枕部的毛囊通常不会出现白发。
需要注意的是，上述治疗方法均需在专业医生指导下进行，以免引起不良反应。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善白发问题。
2024-03-21 03:31
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
少白头有很多种。第一是小时候喝化学成分的奶粉什么的喝多了；第2种是营养不良；第3种是现在的小孩子压力太大甚至比大人还要大；第4种是有某种疾病以后引起的；第5种是接触过污染。
基本遗传的很少；有的也可能是隔代遗传。遗传应该是部分男女的。
2014-10-11 23:02
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
