首页> 五官科> 口腔科> 口臭> 如何去除湿热

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

去除湿热可以考虑饮食调理、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
饮食调理通过调整日常饮食结构,减少湿热食物摄入,增加清淡、利湿食品来改善体内湿热状况。湿热体质的人群体内湿气过重,容易出现舌苔厚腻、口臭等症状。饮食调理可帮助减轻这些湿邪所致的症状。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案,通常包括内服清热解毒、利水渗湿类草药如黄连、茯苓等。中药可通过调节体内气血平衡,促进湿邪排出,缓解因湿热引起的消化不良、口干舌燥等问题。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是在专业中医师指导下,在特定穴位上点燃艾条进行温熨的一种传统中医疗法;一般每次治疗时间约30分钟。此方法有助于刺激经络、调和脏腑功能,从而起到祛除湿邪的作用。对于存在脾虚湿盛者而言,其可能出现食欲不振、大便溏泄等情况,此时若盲目进食油腻之物,则可能会导致病情加重,不利于身体健康。
4.拔罐疗法
拔罐疗法是将罐子吸附于人体表面,利用负压作用引起局部皮肤充血、瘀血,从而达到治疗效果的方法。该方法能够促进血液循环,加速湿气的代谢和排泄。适用于缓解由湿热引起的疲劳无力、肢体酸软等症状。
在进行上述治疗措施时,应避免食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、生姜等,以免助湿生热,影响治疗效果。同时,患者还应注意保持充足的睡眠时间,有利于机体阴阳平衡,辅助疾病的恢复。

2024-01-24 11:15

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医生回答(1)

邱逸凡 主治医师 三甲

提问

湿与热在临床本属两种属性,一阴一阳,一水一火.正常情况下,体内津液与体内热量保持正常平衡关系,也就是阴阳平衡.但如体内热量过盛堆积,煎灼体内津液,温蒸气血,使体内津液变的粘稠胶着.这种由生理到病理的转变叫湿化,粘腻的物质叫湿气.由于湿为体液受热的温灼,与湿结为一体则称湿热.正如宋代医祖刘元素指出: “ 湿病本不自生,因于火热怫郁,水液不能宣通,即停滞而生水湿 ” .由此可知湿与热是不可分割的.

2014-10-11 23:08

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疾病百科

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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