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肉苁蓉作用

发病时间：不清楚

肉苁蓉作用

补充说明：肉苁蓉作用

d***i 2014-10-12 12:15

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高建军副主任医师潍坊市妇幼保健院三甲

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提问

肉苁蓉具有补肾阳、润肠通便、增强免疫力、抗疲劳以及抗氧化的功效作用。由于肉苁蓉的滋补作用较强，因此在使用时需谨慎并咨询医生以确保安全有效。
1.补肾阳
肉苁蓉具有滋阴补阳的功效，其富含苯丙酸类生物碱、环烯醚萜类化合物等成分，这些物质能够促进机体新陈代谢，提高性功能。适用于治疗因肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。可遵医嘱服用肉苁蓉进行调理。
2.润肠通便
肉苁蓉含有大量的膳食纤维和水分，可以增加肠道蠕动频率，改善便秘情况。对于长期存在排便不畅等问题的人群而言，肉苁蓉是一种天然且有效的缓解剂。建议适量食用以达到理想效果。
3.增强免疫力
肉苁蓉中的多糖体及微量元素锌、锰等对人体免疫系统有益成分含量较高，能有效提升机体抵抗力。通过内服肉苁蓉来辅助增强身体免疫力，如将肉苁蓉泡水或煎煮后饮用。
4.抗疲劳
肉苁蓉中所含有的苯丙酸类生物碱具有中枢神经兴奋的作用，能够对抗疲劳感。对于经常感到疲乏无力者，可以通过适当进食肉苁蓉片来减轻症状。
5.抗氧化
肉苁蓉提取物中含有多种抗氧化活性成分，如黄酮类化合物、维生素E等，它们能够清除自由基，抑制脂质过氧化反应。肉苁蓉可用于延缓衰老、美容养颜等方面。可通过口服或外用方式使用。
需要注意的是，肉苁蓉虽然有上述多种功效，但并不适合所有人群，特别是对肉苁蓉过敏者以及儿童禁用。此外，由于肉苁蓉具有一定的药理作用，因此在服用期间应避免饮酒，以免影响药物疗效。

2024-01-23 02:02