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如何改善皮肤油腻
补充说明：如何改善皮肤油腻
a******W 2014-10-12 19:55
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
油性皮肤的保养要点 油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。 保养要点： （1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。 （2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。 （3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
2014-10-12 19:55
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医生回答(1)
苏棋 主治医师 三甲
提问
改善皮肤油腻可以通过一般治疗、饮食调理、规律作息、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、一般治疗
患者出现皮肤油腻的情况，可能是不良的生活习惯引起的，比如经常熬夜、吃辛辣刺激的食物等。建议患者在日常生活中要注意皮肤的清洁，使用清洁力较好的洗面奶洗脸，同时避免使用油质化妆品，以免加重皮肤油腻的情况。
2、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉、苹果等，可以补充身体所需要的营养物质，改善皮肤油腻的情况。同时，患者需要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重油脂分泌的情况。
3、规律作息
患者出现皮肤油腻的情况，可能是不良的生活习惯引起的，比如长时间熬夜、睡眠不足等。建议患者在日常生活中要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱的情况。
4、药物治疗
如果是内分泌失调引起的皮肤油腻，患者可以在医生指导下使用维生素B6片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者是由于长期不注意皮肤清洁，导致毛囊皮脂腺导管堵塞，从而引起皮肤油腻的情况。建议患者可以在医生指导下通过光子嫩肤、果酸换肤等方式进行治疗，改善皮肤油腻的情况。
如果通过上述方法，改善效果不佳，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。
2014-10-12 19:55
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油性皮肤也就是我们平常说的皮肤油腻，油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
