首页> 内科> 消化内科> 饥饿感> 如何促进食欲

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

促进食欲可以考虑饮食调整、营养补充剂、食欲促进剂、中药调理、小肠营养支持治疗等方法来实现。如果食欲不振的情况持续或加重,应寻求医生帮助以排除潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过增加食物种类、改善烹饪方式以及减少餐间零食来优化日常饮食结构。多样化饮食有助于提供全面营养,而精心准备的餐点可提升感官享受并促进食欲。
2.营养补充剂
可在医师指导下选择合适的维生素B群、锌或其他微量元素除口服外,还可考虑使用注射用复方氨基酸。这些成分对于维持正常消化功能及促进食欲至关重要;使用前需评估是否存在禁忌证,并密切监测可能发生的不良反应。
3.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片通常需要口服给药,在饭前服用效果更佳。这类药物能够刺激中枢神经系统释放促胃液素,从而增强食欲。
4.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散膏丹等制剂,并指导其正确服用。传统医学认为脾虚是引起食欲不振的原因之一,通过健脾养胃可恢复脾胃运化功能进而提高消化吸收能力。
5.小肠营养支持治疗
小肠营养支持治疗包括植入性小肠营养泵或便携式营养泵,每日定时给予高能量密度配方。此方法适用于严重吞咽障碍或长期无法经口进食者,旨在提供完整且易于吸收的营养物质以满足机体需求。
在实施上述措施的同时,应避免食用过于油腻或辛辣的食物,以免加重消化道负担。若食欲改善不明显或伴有其他不适症状,应及时就医寻求专业帮助。

2024-03-12 06:58

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医生回答(1)

陈家熙 主治医师 三甲

提问

1) 定时进餐,培养良好的饮食习惯。定时进餐,小儿食前有饥饿感,胃口就好。随着年龄的增长,胃容量增加,胃排空时间延长,婴儿很自然地形成每隔3-4小时吃奶一次。到5-6个月添加辅食,进食半流质和固体食物,食物在胃内停留时间延长,到1岁可每日进食4-5次。

(2) 让孩子独用餐具。使孩子通过餐具建立条件反射,见到餐具就会口唇吸吮、唾液分泌促进食欲和消化。到7-10个月可试着训练让孩子自己拿小匙、杯子等,增加孩子进餐兴趣。

(3)食物的花色、品种要多样。味道可口可促进食欲,而且可防止偏食、挑食。

(4) 给孩子一个良好的进餐环境。孩子在进餐应有一个安静舒适的环境,让孩子精神愉快地进餐,不要在吃饭时打骂或训斥,在小儿玩得正愉快时强迫孩子进餐,这样便会影响进餐兴趣,也不要央求或恐吓孩子进餐。

要使孩子食欲好,必须从小抓起。

2014-10-13 12:15

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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