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治疗顽固性失眠有什么好办法
补充说明：治疗顽固性失眠有什么好办法
2021-10-13 20:27
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
治疗顽固性失眠可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整生活方式
在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。
2、心理治疗
可以在医生的指导下通过认知行为疗法等方式进行心理疏导，有利于缓解焦虑和紧张的情绪，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
患者出现上述症状，可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，有利于减轻患者的症状，防止出现病情加重的情况。
除此之外，也可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状，防止出现病情加重的情况。
2022-09-14 06:04
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
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清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于乙型慢性活动性肝炎，肝硬化；肾病综合症；房，室性早博，心动过速，心动过缓；顽固性失眠；癌症的辅助治疗。
