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如何降胆固醇
补充说明：如何降胆固醇
a******W 2014-10-13 23:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
降胆固醇可以通过饮食疗法调整、运动疗法或药物治疗等方法来实现。如果症状没有改善或者出现新的不适，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。高脂血症患者体内血脂代谢异常，过多的低密度脂蛋白胆固醇会沉积于血管壁上形成粥样斑块，导致动脉粥样硬化。饮食疗法调整有助于控制血脂水平，预防心血管疾病的发生。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、骑自行车或游泳，以促进血液循环和新陈代谢。适量的体育锻炼能够提高身体对脂肪的利用率，减少其在体内的积累，进而改善血脂水平。此外，运动还可以增强心脏功能，改善心肌供血不足引起的胸闷、气短等症状。
3.药物治疗
首选他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等，可调节血脂代谢，抑制内源性胆固醇合成。他汀类药物能有效降低低密度脂蛋白胆固醇水平，对于防治冠状动脉粥样硬化性心脏病具有重要意义。选择合适的他汀类药物并遵循医嘱使用是关键所在。
除上述措施外，还应定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。必要时，医生可能会推荐使用纤维酸衍生物，如非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等，以进一步降低甘油三酯水平。
2024-02-23 13:54
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
富含植物甾醇(比如大豆、黄豆、种子等)与黏稠纤维(如燕麦、大麦、茄子等)的食物以及坚果类食物，还有四季豆、苹果、桃子、瓜类、菇类、海带、黑白木耳、紫菜等可以降低胆固醇。
在使用降低胆固醇的食物时，别忘了注意身体必须的基本营养。
2014-10-13 23:13
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胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。
