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如何预防夏季皮炎
补充说明：如何预防夏季皮炎
a******W 2014-10-13 23:21
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
预防夏季皮炎可以采取皮肤保湿、穿着透气衣物、避免日晒、调整饮食结构、使用防晒霜等措施。
1.皮肤保湿
皮肤保湿能够减少水分流失，维持皮肤屏障功能，从而降低因干燥引起的炎症反应。选择适合自己肤质的保湿产品，每天定时涂抹，特别是在洗完澡后。
2.穿着透气衣物
穿着透气性好的衣物有助于促进汗液蒸发，降低皮肤不耐受的情况发生概率。建议选用棉、麻等天然材料制成的衣服，避免过于紧身或合成纤维类服装。
3.避免日晒
日光中的紫外线会刺激黑色素细胞产生色素沉着，导致肤色加深或形成色斑。外出时涂抹SPF30及以上的防晒霜，并戴遮阳帽或太阳镜以保护面部和眼睛。
4.调整饮食结构
合理搭配膳食，多摄入富含维生素C和E的食物如猕猴桃、坚果等，可增强皮肤抗氧化能力。提倡每日三餐规律进食，适量增加蔬菜水果比例，减少高糖高脂食物摄入量。
5.使用防晒霜
防晒霜可以有效阻挡UVB辐射，防止其深入真皮层引起DNA损伤。选购SPF值适中且成分温和的产品，在出门前15-30分钟涂抹于全身并及时补涂。
若症状持续发展或加重，应及时就诊皮肤科医师进行诊治。
2024-01-17 15:45
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医生回答(1)
肖林 主治医师 三甲
提问
首先要注意防暑降温,在特别潮湿、闷热的环境下皮肤容易排汗不畅,体内的热散不出来就会出现皮肤疾病... 一旦出现轻微的皮炎、热痱子,洗完澡后把皮肤晾干,扑一些爽身粉,通常可以自己消退。
2014-10-13 23:21
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夏季皮炎(dermatitisaestivale)是由于气候炎热引起的一种季节性的炎症性皮肤病，常在6～8月份发病。成人多见。皮损对称发生于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为甚。表现为大片鲜红色斑，在红斑基础上有针头至粟粒大小的丘疹、丘疱疹。伴有剧痒，搔抓后可出现抓痕、血痂，久之皮肤粗糙增厚。
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