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肉桂功效
补充说明：肉桂功效
a******W 2014-10-14 05:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肉桂具有抗氧化活性、促进新陈代谢、缓解血糖波动、改善血液循环以及增强消化功能等功效。如有需要使用肉桂或其他药物时，建议咨询医生以确保安全和适当的用药。
1.抗氧化活性
肉桂中的肉桂醛和肉桂酸等成分具有一定的抗氧化活性，能够清除体内的自由基，从而达到抗氧化的作用。可用于延缓衰老、预防疾病。可以通过食用富含肉桂的食物或服用肉桂提取物来发挥作用。
2.促进新陈代谢
肉桂中的一些化合物可以刺激中枢神经系统，进而提高代谢率。有助于燃烧脂肪、减轻体重。可通过将其添加到饮食中或制成茶饮来摄入。
3.缓解血糖波动
肉桂可能通过影响胰岛素敏感性和葡萄糖转运蛋白表达来降低血糖水平。适用于糖尿病患者调节血糖。可将肉桂作为调味品加入食物或制作成药剂进行口服。
4.改善血液循环
肉桂含有β-聚异戊烯酚，能抑制血小板活化因子引起的血小板聚集，从而起到抗血栓形成的作用。对于预防心血管疾病有积极作用。日常生活中适当进食肉桂含量较高的食物即可。
5.增强消化功能
肉桂中的挥发油和黄酮类物质能够增加胃液分泌量，促进胃肠蠕动，加速食物消化吸收。适合食欲不振、消化不良者食用。可直接取适量肉桂磨粉后撒于烹饪好的菜肴上。
需要注意的是，肉桂虽然有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。此外，由于其具有较强的刺激性，因此不宜过量食用，尤其是对于孕妇及哺乳期妇女而言，以免引起不适症状。
2024-03-09 17:57
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医生回答(1)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
定期喝茶并加上蜂蜜和肉桂粉，可预防老化。
将4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持皮肤光滑且预防老化，也可延长寿命，让你更年轻！
2014-10-14 05:11
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