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日式烧墨鱼丸
补充说明:日式烧墨鱼丸
a******W 2014-10-14 12:25
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精选回答(1)
日式烧墨鱼丸通常以墨鱼丸、章鱼小丸子、蟹肉棒、虾球、烤鳗鱼等食材制作而成,虽然这些食材本身并不具有直接治疗疾病的作用,但适量食用可作为休闲小吃或配菜享用。
1.墨鱼丸
墨鱼丸是由墨鱼肉制成的主要原料,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质。摄入后可为身体补充所需的营养成分。适当食用墨鱼丸可以起到增强机体免疫力的作用,但不宜过量食用,以免引起消化不良的情况发生。
2.章鱼小丸子
章鱼小丸子通常由章鱼、面粉、鸡蛋为主要材料制作而成,其口感软糯弹牙,深受大众喜爱。章鱼小丸子中含有一定的碳水化合物以及脂肪,减肥期间适量食用一般不会影响减肥效果,但如果大量食用可能会导致热量摄入过多而转化为脂肪堆积,从而引起肥胖的发生。
3.蟹肉棒
蟹肉棒是以鱼糜为主要原料加工制成的一种水产类罐头食品,因其色泽明亮、味道鲜美且富含蛋白质而受到欢迎。蟹肉棒中含有的优质蛋白有助于维持人体正常的生理功能,促进生长发育。但是蟹肉棒属于高钠食品,长期或过量食用可能增加患心血管疾病的风险。
4.虾球
虾球是一种常见的海鲜食材,主要以虾仁为主料,搭配淀粉、面包糠等辅料炸制而成,具有较高的营养价值。虾球中含有丰富的钙元素,对于预防骨质疏松有一定的作用。此外还能够辅助降低血压,对心脏也有一定的好处。
5.烤鳗鱼
烤鳗鱼是将鳗鱼经过腌制、烤制后制成的一道美食,其肉质细嫩、香味浓郁,深受食客喜爱。鳗鱼中富含维生素E和不饱和脂肪酸,这些物质具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。
上述提及的所有食物均需注意适量食用,避免过量摄入引发胃肠道不适症状。同时建议保持均衡饮食,避免单一依赖某种食物来满足营养需求。
2024-02-11 05:38
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医生回答(1)
不能碰水,也不能吃辣的、酱油、醋、有色素的一类,也不要吃海鲜和发物。还有一定要注意防晒,之后工作做得好是很重要的。还有快掉痂的时候会有些痒,这个时候千万不要去抠它,等它自己掉。、你还可以去买维生素C吃,它是抑制黑色素生的,可以抑制黑色素的回流。
2014-10-14 12:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。