发病时间：不清楚
脾胃不好想熬红枣小米粥，红枣和小米可以
补充说明：脾胃不好想熬红枣小米粥，红枣和小米可以
2014-10-14 19:56
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精选回答(4)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
脾胃不好的患者用红枣和小米可以一起熬粥喝，但是需要控制好用量。
红枣具有补中益气、养血安神的功效。而小米味甘咸性凉，归脾经、胃经以及肾经等，具有健脾养胃、促进消化的作用。两种食物在一起煮粥喝以后，能够达到辅助改善脾胃不好的情况，同时还可以为身体补充营养物质，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。但是要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等症状。
如果患者出现明显的不适症状，建议及时到正规医院的中医内科进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。还要注意合理休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
2023-08-16 22:55
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
你好，根据你所描述的情况，脾胃不好是可以喝红枣小米粥的，但平时的话还可以补充一些枸杞，银耳，大枣等来养胃。要注意避免辛辣刺激性的食物，饮食清淡为主，还要注意保持好情绪，三餐要规律，不要暴饮暴食，避免有着凉情况的，注意增强体质。
2019-03-12 15:06
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，脾胃不好，这个情况下可以按照以上方法的，但平时的话还可以补充一些枸杞银耳大枣来养胃的，不知道您具体有一些什么样的症状，平时要注意避免辛辣刺激性的食物。还要注意保持好情绪，三餐规律，不要暴饮暴食，避免有着凉情况的，注意增强体质。
2018-08-11 16:28
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闫铁 医师 同济大学附属口腔医院 三甲
擅长：口腔科、内科
提问
还是可以的，您主要还是注意饮食的，建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。
2014-10-14 20:48
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