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乳鸽功效
补充说明:乳鸽功效
a******W 2014-10-14 21:00
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精选回答(1)
乳鸽具有补益气血、滋养肝肾、健脾开胃、强筋壮骨、美容养颜等功效作用。由于乳鸽的营养价值较高,若想长期食用以达到一定的调理效果,建议在医生指导下进行。
1.补益气血
从中医食疗的角度来讲,乳鸽性平、味甘,入心经和肺经。而心主血脉,肺朝百脉,所以吃乳鸽可以起到一定的补血作用。对于面色萎黄、神疲乏力等气血不足症状具有缓解效果。可将乳鸽炖煮或蒸熟后食用以增强补血效果。
2.滋养肝肾
由于乳鸽入肝经和肾经,因此能够起到滋补肝肾的作用。可用于治疗因肝肾亏虚引起的头晕目眩、耳鸣等症状。可在医生指导下用枸杞、菊花等中药材同乳鸽一起煲汤饮用。
3.健脾开胃
乳鸽肉质细嫩,易于消化吸收,且富含多种氨基酸及微量元素,适量摄入有助于促进食欲、改善胃口。对于食欲不振、消化不良等问题有积极影响。建议选择清淡烹饪方式如清蒸或炖煮来保持其营养价值。
4.强筋壮骨
乳鸽含有丰富的蛋白质以及钙元素,这些物质是构成骨骼的重要原料,适当食用能为机体补充所需的营养成分,从而达到强筋壮骨的目的。适用于体质虚弱、易疲劳者。乳鸽可搭配黑豆、红枣等食材炖煮食用。
5.美容养颜
因为乳鸽中含有丰富的胶原蛋白,这种物质对皮肤有一定的好处,可以使皮肤变得光滑细腻。适合经常熬夜、肤色暗沉的人群食用。可将乳鸽与其他美容食材如燕窝、银耳等一同熬制成羹食用。
需要注意的是,乳鸽虽然具有较高的营养价值,但不宜过量食用,以免引起消化不良。此外,服用乳鸽时需注意区分品种,确保选用无激素、抗生素残留的健康乳鸽。
2024-02-29 12:32
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一、营养滋补、强筋健骨,增进人体机能。
二、美容美颜,强身健体,常葆青春活力。
三、加快身体康复、促进伤口愈合。
四、增智补脑、延年益寿
五、改善毛发脱落,预防腰腿痛、风湿和神经病
六、预防动脉硬化,治疗头晕、高血压和老年哮喘。
七、治疗妇女痛经、不孕症、闭经等症、防止孕流产。
八、治疗失眠和神经衰弱。
2014-10-14 21:00
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腰腿痛不是一种病,而是一组症候群,可由多种原因引起。腰痛为多发病,常与腿痛同时存在,在体力劳动者中发生率较高,如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队,腰腿痛也是指战员最易患的病症之一,工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高;值得注意的是,从事机关工作、长期伏案工作的人员中,腰腿痛也是常见病。
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