首页> 内科> 心血管内科> 心绞痛> 如何防心绞痛

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

防心绞痛可以采取戒烟限酒、合理饮食、规律运动、控制血压、避免精神紧张等措施。
1.戒烟限酒
烟草中的尼古丁可引起冠状动脉收缩和痉挛,导致心肌缺血缺氧;长期大量饮酒会导致酒精性心肌病,进而诱发心绞痛。因此,戒烟限酒是预防心绞痛的重要措施。建议每日吸烟量不超过5支,同时尽量减少酒精摄入量。
2.合理饮食
合理饮食有助于维持正常体重,减轻心脏负荷,降低发生心绞痛的风险。日常生活中要注意营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高盐食物。
3.规律运动
规律运动可以提高心血管系统的适应能力,增强心肌耐力,降低发生心绞痛的概率。建议每周至少进行3次有氧运动,每次持续30分钟以上。
4.控制血压
高血压会增加心脏负担,使心肌需氧量增加,从而引发心绞痛。保持血压稳定可以减轻心脏的工作压力,降低发生心绞痛的可能性。定期监测血压并采取药物治疗如硝苯地平或卡托普利等,将血压控制在正常范围内。
5.避免精神紧张
精神紧张时体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活,导致血压升高,心率加快,加重心脏负担,诱发心绞痛的发生。平时要保持良好的心态,避免过度焦虑和情绪波动。
如果患者出现胸痛、呼吸困难等症状,应立即就医以获得及时的诊断和治疗。

2023-12-22 20:57

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医生回答(1)

陈冠忠 主治医师 三甲

提问

如果是变异性心绞痛的话可以使用硝酸甘油也就是救心丸缓解的,但是还是需要去心内科做个冠脉造影看一下寻找病因彻底治疗。可服用复方丹参滴丸和单硝酸异山梨酯,阿司匹林等来改善症状.饮食方面,注意低盐低脂饮食,禁烟酒。同时注意休息,调节好自己的心态和情绪.注意劳逸结合,避免压力紧张及激烈运动等。如果心肌缺血严重,输液治疗为好。

2014-10-14 22:44

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疾病百科

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心绞痛 (冠心病,缺血性心脏病)

心绞痛(anginapectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。

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