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如何预防牙齿脱落
补充说明：如何预防牙齿脱落
a******W 2014-10-14 23:38
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
预防牙齿脱落可以采取定期口腔卫生维护、合理饮食管理、避免咬硬物、使用牙套保护、补充钙质和维生素D等措施。
1.定期口腔卫生维护
定期口腔卫生维护可以减少细菌滋生，降低蛀牙风险，从而预防牙齿脱落。
2.合理饮食管理
合理饮食管理可改善口腔环境，增强牙齿抗病能力，达到预防牙齿脱落的目的。
3.避免咬硬物
避免咬硬物能够减小外力对牙齿的直接作用力，降低牙齿受损的风险。
4.使用牙套保护
使用牙套保护是一种常见的矫正牙齿的方法，其原理是通过调整牙齿的位置来增强牙齿的稳定性。
5.补充钙质和维生素D
补充钙质和维生素D可以促进牙齿健康发育，提高牙齿的硬度与韧性。
若发现牙齿松动或其他口腔问题，应及时咨询牙科医师进行评估和治疗。
2024-01-25 05:05
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医生回答(1)
陈肖贤 主治医师 三甲
提问
牙掉了,说明牙周不好,坚持正确的刷牙方法,保持口腔卫生,可以预防性的减缓牙齿松动的进程。 牙掉了,那就只能靠假牙来恢复了,要不然加重了胃肠负担,对身体不好。
2014-10-14 23:38
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
