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如何克服贪食症状
补充说明：如何克服贪食症状
a******W 2014-10-14 23:40
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
克服贪食症状可以采取饮食疗法调整、认知行为疗法、压力管理训练、心理动力学治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括制定个人化饮食计划，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和水分摄取，并设定小份餐点。此措施有助于控制体重，改善贪食相关代谢异常。特定食物如高脂、高糖分食品会促使某些人更频繁地发生贪食现象。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由注册心理医生执行，在临床环境中对患者进行一系列面对面咨询会议。此方法旨在帮助个体识别并改变导致他们过度进食的心理模式。通过暴露于引发贪食的想法或情境中来减少其触发频率。
3.压力管理训练
压力管理训练涉及学习放松技巧、时间管理和应对策略，通常需要数周时间完成。减轻因生活压力引起的暴饮暴食。研究表明，有效缓解压力可显著降低贪食风险。
4.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常持续数月至数年，在小组或一对一设置下进行深度探索过去事件及潜意识冲突。目标是解决可能导致过度进食的未解决情感问题。深入挖掘潜在心理原因有助于个体建立健康情绪消化机制。
建议定期参加心理咨询或支持团体活动，以获得专业指导和支持。必要时，药物治疗如抗抑郁药或食欲抑制剂也可在医师监督下使用。
2024-03-20 12:06
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
1,请回想出现症状前是否发生什么特别的事情,而使自己为了避免面对该事情而转移注意力在食物上
2,如果长期暴饮暴食,会对消化系统造成严重的伤害,建议到医院作必要的检查
3,暴饮暴食后,很可能会因为频繁的呕吐而对事物出现抵抗,之后很可能会出现厌食症,如此两种症状会交替出现,要小心防止该现象出现
4,建议在营养师的指导下,合理安排每日的膳食,以蔬菜,水果类为止,同时在家里不要有零食,在一段时间内尽量以清淡事物为主,条理脾胃
5,如有必要,请到心理门诊就诊
2014-10-14 23:40
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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理气解郁、化瘀散结、利胆排石，用于胆石病气滞证。症见：右上腹胀满疼痛，痛引肩背，胃脘痞满，厌食油腻。
