首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃咸鸭蛋吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量吃咸鸭蛋。
咸鸭蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等营养成分,能够为孕妇的身体健康和胎儿发育提供必要的营养支持。但需注意控制摄入量,避免因长期过量摄入导致电解质失衡等问题。
如果孕妇存在妊娠期高血压或肾脏疾病,则应谨慎食用咸鸭蛋,因为其中的钠含量较高,可能加重水肿或血压升高的症状。
对于孕期饮食,建议均衡摄入各类食物,并确保食材新鲜与安全,以减少潜在风险。同时,保持适当的运动量也有助于促进身体健康。

2024-01-06 02:23

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医生回答(1)

朴浩霖 主治医师 三甲

提问

孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高,雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当,极易造成孕妇水肿,尤其是咸蛋,每只咸蛋含有盐10克以上,而人体日需盐量约5~8克。可见,一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量,加之除咸蛋外,孕妇每天还要食用含盐食物,这样便使盐的摄入量远远超过机体需要量。在人体内,盐和水分是一对孪生姐妹,食盐过多会产生口渴,必然大量饮水,水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力,从而导致孕妇高度水肿。

2014-10-17 07:48

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