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孕妇可以吃蛇果
补充说明:孕妇可以吃蛇果
a******W 2014-10-17 10:02
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用蛇果、苹果、猕猴桃、香蕉、西蓝花等水果和蔬菜。但需要注意的是,虽然这些食物对孕期健康有益,但并不能直接用于治疗任何疾病或症状。
1.蛇果
蛇果中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质,能够促进胃肠蠕动,改善孕期便秘的症状。适量食用可补充机体所需的多种微量元素及矿物质,有助于胎儿健康发育。
2.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质以及天然抗氧化成分,如维生素C和类黄酮。这些物质具有抗炎作用,能有效缓解孕期皮肤瘙痒症状。适当摄入苹果有利于维持血糖水平稳定,预防妊娠期糖尿病的发生。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C和叶酸,这两种营养素对胎儿神经管的正常发育至关重要。猕猴桃中所含的膳食纤维有助于促进消化系统运作,减少便秘发生几率。
4.香蕉
香蕉中的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡,维护心脏健康。此外,香蕉还富含碳水化合物,可为孕妇提供必要的能量来源。
5.西蓝花
西蓝花富含维生素K,有助于血液凝固,防止产后出血。同时其也含有一定量的叶酸,可以降低新生儿神经管缺陷的风险。
需要注意的是,虽然上述提及的食物对于孕妇有益,但不宜过量食用以避免引起腹泻或血糖波动。若孕期出现任何不适症状,应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-03-01 10:27
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医生回答(1)
您好!孕妇是可以的,一般没什么禁忌,但要注意适量,孕妇的饮食应该避免生、冷等,易刺激肠胃造成消化不良、腹泻等。平时注意不要过度疲劳,保持良好的心态和平衡的情绪,适度的锻炼,低盐饮食,均衡营养。
2014-10-17 10:02
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完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室:消化、中医