首页> 精神心理科> 抑郁症> 轻微神经病

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

轻微神经病可以通过心理咨询、行为疗法、支持性心理治疗等方法进行治疗。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理医生提供,在一个安全、保密的环境中,通过一系列面对面会谈帮助患者探索并解决其情感、认知及行为问题。此方法有助于改善人际交往能力、减轻压力,并促进个体心理健康。对于患有轻微神经症的人群来说,心理咨询可以帮助他们识别并改变不良思维模式,从而减少焦虑和抑郁情绪。
2.行为疗法
行为疗法侧重于修改特定的行为模式,通常需要经过多次会诊过程,在专业人士指导下完成。此法旨在纠正因应激事件导致的不当应对方式;适用于缓解由特定环境刺激引起的轻微神经系统反应过度问题。通过正面强化来建立健康的行为习惯,有助于恢复正常生活节奏。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床心理学家或其他心理健康专业人员提供,旨在为患者提供情感上的支持和理解,同时帮助他们应对生活中的困难。这种治疗方法有助于减轻患者的孤独感和无助感,增强他们的自我价值感和自信心。对轻度神经症具有积极作用,可促进个体适应压力,恢复身心健康状态。
除了上述建议外,建议患者还可尝试放松技巧如深呼吸练习、冥想或瑜伽,以辅助缓解紧张和压力。这些活动能够提高身体意识,帮助调节自主神经系统,从而减轻与轻微神经症相关的生理反应。

2023-12-24 11:59

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医生回答(1)

欧维 主治医师 三甲

提问

其实您的情况应该是有点心理自己排泄不了导致的,很多人在早期的心理疏导不好的时候就会有点神经质。
建议您的情况可以适当的找心理师咨询疏导。对于前期和现在比较焦虑的状态都是很好的。可以试试。

2014-10-17 11:24

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疾病百科

疾病百科

神经病 (癫痫,羊癫痫,疯狂病,狐大仙)

神经病指神经系统发生的器质性疾病。根据神经所在的位置和功能不同,可以把神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。根据神经所支配的对象的不同,又可以把神经系统分为躯体神经和内脏神经。神经病指中枢与周围神经或者说内脏神经与躯体神经表现出解剖学上的病理特征,其主要特征是神经有器质性的病变。

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