首页> 精神心理科> 抑郁症> 轻微神经病

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

轻微神经病可以通过心理咨询、行为疗法、支持性心理治疗等方法进行治疗。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理医生提供,在一个安全、保密的环境中,通过一系列面对面会谈帮助患者探索并解决其情感、认知及行为问题。此方法有助于改善人际交往能力、减轻压力,并促进个体心理健康。对于患有轻微神经症的人群来说,心理咨询可以帮助他们识别并改变不良思维模式,从而减少焦虑和抑郁情绪。
2.行为疗法
行为疗法侧重于修改特定的行为模式,通常需要经过多次会诊过程,在专业人士指导下完成。此法旨在纠正因异常思维导致的不当行为反应,并建立健康应对机制。对于轻度神经症患者而言,该策略有助于重塑积极自我形象,提高社交技巧。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床心理学家或其他心理健康专业人员提供,旨在为患者提供情感上的理解和支持,同时帮助他们面对和处理生活中的困难。这种治疗方法有助于缓解患者的孤独感和无助感,增强他们的自信心和自我价值感。对轻度神经症患者来说,支持性心理治疗可以起到稳定情绪状态的作用,促进身心康复。
除了上述建议外,建议患者还可尝试放松技巧如深呼吸练习、冥想来辅助管理症状。此外,适量运动也被证明能有效缓解压力,促进身心健康。

2024-01-27 03:59

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医生回答(1)

张绅德 主治医师 三甲

提问

其实您的情况应该是有点心理自己排泄不了导致的,很多人在早期的心理疏导不好的时候就会有点神经质。
建议您的情况可以适当的找心理师咨询疏导。对于前期和现在比较焦虑的状态都是很好的。可以试试。

2014-10-17 11:24

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疾病百科

疾病百科

神经病 (癫痫,羊癫痫,疯狂病,狐大仙)

神经病指神经系统发生的器质性疾病。根据神经所在的位置和功能不同,可以把神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。根据神经所支配的对象的不同,又可以把神经系统分为躯体神经和内脏神经。神经病指中枢与周围神经或者说内脏神经与躯体神经表现出解剖学上的病理特征,其主要特征是神经有器质性的病变。

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