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孕妇可以吃血糯米粥吗
补充说明：孕妇可以吃血糯米粥吗
a******W 2014-10-17 12:36
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用血糯米粥。
血糯米是一种常见的杂粮，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、微量元素等物质，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但因其含糖量较高，所以不建议过多食用，尤其是有妊娠期糖尿病的患者，以免引起血糖波动。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则应限制摄入高糖食物，如血糯米粥，以控制血糖水平。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，避免过量摄入某一种食物导致不良影响。同时，若出现腹痛或阴道出血等症状时，应及时就医。
2024-03-09 13:01
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
用料：血糯米50克，糯米30克，花生60克，红枣10枚，红糖适量。 制法：1、将血糯米、糯米淘洗干净，用清水浸泡12小时；花生、红枣洗净，沥干。2、把血糯米、糯米、花生、红枣一起放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入红糖调好口味，即可食用。 功效：补虚健身，抗衰益寿，是年老体弱、食欲不振、孕妇血虚、病后气血两亏等患者的康复滋补品。
2014-10-17 12:36
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